Είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να μεγαλώσεις ένα παιδί με μόνη την εμπειρική γνώση, δηλαδή τη μίμηση της διαπαιδαγώγησης των γονιών ή τις συμβουλές φίλων και ειδικών ή από τις οδηγίες βιβλίων και σχετικών εντύπων. Αλήθεια μεγαλώνει ένα παιδί με οδηγίες χρήσης; Μάλλον απίθανο. Όσο και να βοηθούν όλα αυτά ένα είναι το σίγουρο, χρειάζεται πολύ […]

Τι ζητούν οι περισσότεροι άνθρωποι;; Τι είναι αυτό που είναι πιο σημαντικό στη ζωή των ανθρώπων;; Πολλοί θα πουν επιτυχία επαγγελματική, άλλοι χρήματα και πολλά υλικά αγαθά, άλλοι διασκέδαση και ταξίδια και άλλοι θα πουν οικογένεια και παιδιά. Μήπως όμως πίσω από όλα αυτά υπάρχει κάτι πιο ουσιαστικό το οποίο μεταμφιέζεται στις πιο πάνω επιθυμίες; […]

Οι εσωτερικές συγκρούσεις και η ταραχή σαν δείγματα ανάγκης αναθεώρησης της ζωής μας. Είναι πολύ δύσκολο να γίνει κατανοητό ότι αυτό που αντιλαμβάνεται το άτομο στο περιβάλλον του καθρεφτίζει αυτό που υπάρχει μέσα στην ψυχή του. Όταν μέσα σε κάποιο άτομο υπάρχουν συγκρούσεις ανάμεσα στα θέλω του και στα πρέπει (πολλές φορές του περιβάλλοντος), αυτή […]

Η ανάγκη για ασφάλεια πολλές φορές εμποδίζει τους ανθρώπους να τολμήσουν να κάνουν αλλαγές στη ζωή τους. Το γνωστό το βολικό αυτό που μπορούμε να ελέγχουμε γιατί το γνωρίζουμε, είναι πάντα αυτό που προτιμάμε, από οτιδήποτε θα μας βγάλει από την ρουτίνα και την συνήθεια. Είναι όμως αυτός ο τρόπος που η ζωή προχωράει και […]

Πώς να λέω όχι χωρίς να προσβάλλω, χωρίς να νιώθω τύψεις και ενοχές  (Της Γώγας Κυριακίδου) Μήπως είσαστε ένα άτομο που σπάνια λέει Όχι; Μήπως μέσα σας ουρλιάζει ένα μεγάλο όχι και έξω με πιεσμένο χαμόγελο λέτε Ναι; Μήπως αφήνετε τους άλλους να παίρνουν αποφάσεις; Μήπως φοβάστε τις συγκρούσεις; Μήπως φοβάστε ότι η άρνησή σας […]

Της Γώγας Κυριακίδου Κάθε είδος απόρριψης, είτε αφορά την ερωτική σας σχέση, είτε την εργασία σας, τους φίλους σας, την οικογένεια ή οτιδήποτε άλλο, είναι δύσκολο να την αντέξετε. Η απόρριψη είναι οπωσδήποτε ένα μη ευχάριστο γεγονός. Αλλά, όσο και να σας αναστατώνει, όταν καταφέρνετε να το αντιμετωπίσετε, εξελίσσεστε σαν άνθρωποι. Αυτή η υπέρβαση θα […]

Αυτά που ζούμε τον τελευταίο καιρό, μας έχουν οδηγήσει  σε αδιέξοδα  που δύσκολα πιστεύουμε ότι μπορούμε να βγούμε, έχουμε παγιδευτεί σε ένα δίκτυο αράχνης ψεύτικων αναγκών και παραπλανημένων επιθυμιών. Ψάχνουμε απεγνωσμένα για κάτι που θα μας δώσει ανακούφιση από τους αγχώδης λογισμούς και την συνεχή φθορά των συναισθημάτων και των σχέσεών μας. Είμαστε  σαν μικρά […]

Ποιος είμαι; Ποια είμαι; Που πάω; Γιατί βρίσκομαι εδώ; Τι νόημα έχει η ζωή μου; Τι νόημα έχει η ζωή γενικά; Είναι ερωτήματα που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουμε εκφράσει πιθανόν σε κάποιες στιγμές της ζωής μας. Και αν δεν τα έχουμε βιώσει με αυτό τον τρόπο, τα βιώνουμε μέσα από την καθημερινότητα. Τα αισθήματα δυσφορίας, […]

Από την πρώτη τους συνάντηση η μητέρα κατασκοπεύει το παιδί, ψάχνει για αποδείξεις ενός εγκλήματος, το υποψιάζεται για προδότη και το παιδί με τη σειρά του βλέπει στο πρόσωπο της μητέρας τον άνθρωπο που το έχει προδώσει. Ξέρει η μητέρα ότι το μωρό που έχει φέρει στον κόσμο έχει βγάλει από μέσα της κι ένα […]

Στρες είναι η ένταση που νιώθουμε όταν φοβάστε ότι θα χάσουμε την δουλειά μας ή ότι θα βρούμε εμπόδια στην εκτέλεση της δουλειάς μας. Είναι η στεναχώρια όταν δεν έχουμε αρκετά χρήματα να πληρώσουμε τους λογαριασμούς μας και τα χρέη μας. Η στεναχώρια όταν μαθαίνουμε ότι κάποιος δικός μας πρέπει να χειρουργηθεί ή έχει μια […]

Από μικρό να μην του αρνείστε τίποτα. Δίνετέ του ό,τι επιθυμεί, ό,τι ζητάει, ιδίως όταν πεισματώνει και κλαίει. Έτσι θα μεγαλώσει και θα πιστεύει πως οι άλλοι του οφείλουν τα πάντα, πως έχει μόνο δικαιώματα. Όταν αρχίσει να ξεστομίζει βρισιές, εσείς να γελάτε. Έτσι θα του δώσετε να καταλάβει ότι είναι πολύ έξυπνο! Μην του […]

Ακολουθούσε το μόνο σκοπό που είχε θέσει: να ζήσει τη ζωή του και όχι απλώς να επιβιώσει.» Στέφαν Τσβάϊχ Δεν είναι δυνατόν να ζήσουμε την ζωή ενός άλλου ή να μην ζήσουμε την δική μας. Σκεφτείτε και γράψτε λίγα λόγια πάνω στην εξής φράση: Τι έκανα στη ζωή μου; Όταν δεν είμαστε ικανοποιημένοι λέμε: «Έχω […]